à ton rythme

Fleurir avec son SMOP, en douceur.

Éclore est l'application bienveillante pour vivre avec le SMOP (le syndrome anciennement appelé SOPK) : recettes adaptées, communauté qui comprend, suivi de ton bien-être — sans pression, sans jugement.

Disponible dès maintenant · iOS & Android
Notre raison d'être

Un compagnon doux, pensé pour toi

Le SMOP, c'est un chemin fait de hauts et de bas, souvent solitaire et mal compris. Éclore réunit tout ce qui aide à avancer sereinement — à ton rythme, entourée.

Comprendre

Le SOPK devient le SMOP

Un changement de nom historique, pour enfin dire la vérité de la maladie.

Pendant des décennies, on a parlé de « syndrome des ovaires polykystiques ». Un nom trompeur : ce ne sont pas des kystes, mais des follicules en pause — et le terme réduisait à un seul organe une réalité bien plus vaste, métabolique, hormonale, systémique.

En 2026, après 14 ans de travail et un consensus mondial (56 organisations, plus de 14 300 patientes et soignants consultés, 86 % favorables), la maladie est officiellement renommée, annoncée au Congrès européen d'endocrinologie de Prague.

  • Un nom biologiquement juste, qui reflète enfin la dimension métabolique et hormonale.
  • Moins de confusion, donc moins de retards de diagnostic et une meilleure prise en charge.
  • Une transition progressive sur 3 ans — Éclore t'accompagne dans ce changement.
SOPKSMOP

En anglais : PMOSPolyendocrine Metabolic Ovarian Syndrome. En français : SMOP, le Syndrome Métabolique et Ovarien Poly-endocrinien.

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femme concernée
0 M
de femmes dans le monde
0%
non diagnostiquées
8–13%
des femmes (OMS)
L'application

Tout pour fleurir, au même endroit

Disponible sur iPhone et Android — pensée mobile, douce et apaisante.

Recettes & panier

Des recettes douces et gourmandes, avec liste de courses générée automatiquement.

Communauté & carte

Partage tes plats et tes moments, entourée de femmes qui comprennent — et trouve-les près de toi.

Suivi du bien-être

Un journal d'humeur tout simple pour observer ton équilibre au fil des jours.

Leçons & quiz

Comprendre le SMOP pas à pas, avec des contenus clairs, fiables et rassurants.

Routine & rappels

Compose ta routine matin, midi et soir, avec des rappels doux et personnalisables.

Respiration & pros santé

Des respirations guidées et un annuaire de professionnels de santé pour t'apaiser et t'orienter.

Comment ça marche

Commencer est tout simple

1

Télécharge

Installe Éclore sur iOS ou Android et crée ton compte en quelques secondes.

2

Personnalise

Renseigne tes préférences et compose ta routine bien-être.

3

Fleuris

Avance jour après jour, à ton rythme, bien entourée.

Maëllys, fondatrice
Le mot de la fondatrice
« J'ai créé Éclore pour offrir ce que j'aurais aimé trouver : un espace doux, sans jugement, pour fleurir avec son SMOP. »
— Maëllys
Disponible dès maintenant

Prête à éclore ?

Éclore est disponible dès maintenant sur iOS et Android. Télécharge l'application et commence à fleurir, à ton rythme.

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La mise en avant est entièrement gratuite : rejoignez l’annuaire Éclore et permettez à notre communauté de découvrir vos services près de chez elle. Association, professionnel·le de santé, coach, créatrice de contenu bienveillant… vous êtes les bienvenu·es.

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Questions fréquentes

Qu'est-ce qu'Éclore ?

Éclore est une application douce et solidaire pour vivre avec un SMOP (ex-SOPK) : recettes, communauté bienveillante, suivi du bien-être et compréhension du corps. C'est un témoignage et un art de vivre, pas un avis médical.

Quand sort l'application et sur quels appareils ?

Éclore est disponible sur iPhone, Android et le web (app.eclore-smop.com), et elle est connectée à l'Apple Watch.

Qu'est-ce que le SMOP ?

Le SMOP (Syndrome des Ovaires MicroPolykystiques) est le nouveau nom du SOPK (PCOS en anglais). Éclore l'aborde avec douceur, sans culpabiliser ni poser de diagnostic.